Muutosvalmius

Muutoksiin on oltava valmis ja jatkuva muutos on hyväksyttävä osana elämää. 

Haasteelliseksi sen tekee työn ja elämän kiihtyvä rytmi, jonka keskellä olisi tunnistettava asioiden tärkeysjärjestys, jossa lepo ja palautuminen, sekä läheiset ihmissuhteet tulisi huomioida. 

Omien rajojen, vahvuuksien ja jaksamisen tunnistaminen ovat tärkeitä taitoja.

Uusi normaali on lisääntyvää tiedon ja median sekä odotusten tulvaa. Etätyö ja verkossa oleminen lisääntyvät. Muutos haastaa jaksamisen aivan uudella tavalla.

Muutosvalmius ja uusi normaali haastavat itsetuntemuksemme. 

Mistä olemme valmiit luopumaan ja mihin kannattaa panostaa?

Mikä on tärkeää, mihin aikamme käytämme ja miksi?

Minkä suunnan otamme?